Programa - Diabetes dominada.

Olá Pessoal,

Viemos através desta postagem indicar um programa voltado exclusivamente áqueles que sofrem com um velho vilão que persegue varios brasileiros, - O Diabetes. Se você tem interesse em saber quais as ações que se pode adotar a fim de dominar este velho vilão para a maioria dos brasileiros, não deixe de conferir no link abaixo:

.Programa Diabetes dominada

10 dicas a serem consideradas na hora de escolher um "look"

Organize-se

Organize bem o seu armário pois um armários desorganizado pode não ajudar na hora de escolher o look. O ideal é organizar as roupas por tipo de peça ou por cor.
Arrume as roupas que você não usa pois roupa demais no armário pode atrapalhar.

Pense antes

Quando comprar roupas pense bem nas peças que você tem e compre roupas que combinem com as que você já tem. Isso vai tornar mais fácil montar looks com peças diferentes e vai aumentar sua quantidade de opções.

Tire fotos:

Tire fotos quando estiver comprando roupas, quando organizar seu armário ou mesmo quando estiver montando o look. Dessa forma quando precisar escolher uma roupa para usar as fotos irão ajudar você a decidir.

Escolha a maquiagem a combinar

Se você estiver com um look básico pode abusar mais um pouco na make, já se usar um look arrojado opte por uma maquiagem básica.

Cuidado ao escolher as cores.

Combinar as cores certas é muito importante para arrasar no look. Use um look que contraste entre si.

Use acessórios

Usar acessórios realça o look e muitas vezes faz toda a diferença em um look mais básico.

Vá confortável

Essa é uma regra muito importante. De que importa você estar linda e estar se sentindo mal com seu look ou com seu sapato? Use algo com que você se sinta bem.

Adeque o look ao momento.

Valorize o que você gosta e disfarce o que você não gosta

Valorize seus melhores pontos e disfarce as partes do corpo que você não gosta usando acessórios para marcar ou disfarçar essas partes.

Roupa adequada ao tempo.

Lembre-se que não adianta estar linda e estar passando frio, assim como não adianta estar super chique com um calor de morrer.

Essas são algumas das principais dicas a considerar na hora de montar o look para você ficar linda.

Como combinar as cores na hora de se vestir.

Vamos combinar que as mesmas cores não favorecem toda a gente. O tom de pele e cabelos fazem com que a mesma cor fique bem em uma pessoa e fique mal em outra pessoa, dai a importância de escolher a cor correta.

Além disso é importante combinar as cores entre si para que o look fique elegante, profissional e sofisticado.
Usar as cores certa irá deixar você mais preparada e confiante além de que que você pode expressar sua personalidade através das cores de sua roupa.

Vou dar algumas dicas para você aprender a combinar as cores na hora de se vestir. Confira:

• Ao combinar as peças do look, por exemplo, calça e blusa escolha uma de um tom escuro e outra de um tom claro, para criara contraste.
• Não use roupas de cores complementares pois essas cores irão parecer muito claras juntas.
• Não use mais de quatro cores análogas em um mesmo look.
• Se usar cores pastel não use mais de uma peça dessa cor no mesmo look.
• Não use roupas pretas ou muito escuras juntas. Opte por usar apenas uma peça escura e outra clara para contrastar.
• Combine uma roupa de cor lisa com uma roupa estampada, por exemplo, pode usar um jeans com uma blusa estampada e colorida.
• É importante também dividir suas roupas por estacão do ano. Opte por tons pastéis ou cores vivas durante a primavera e o verão e eixe as cores escuras para inverno e outono.

Gostou das dicas? O mais importante é que você se sinta confortável e se identifique com a conjunção das cores.

5 truques para impressionar na hora da maquiagem.

Você sabe quais são realmente os segredos de maquiagem das famosas e porque a pele delas fica tão perfeita? Hoje vou explicar para você alguns truques indispensáveis para impressionar na hora da maquiagem.

1. Limpeza da pele

Muitas mulheres não dão importância a esse passo, porem ele grante que a maquiagem fique perfeita e dure mais tempo.
O segredo é limpar bem a pele e tonificar o rosto, usando produtos específicos para seu tipo de pele.

2. Primer

O primer prepara a pele para receber a maquiagem e faz com que ela dure mais tempo. Basicamente o primer cobre as imperfeições , linhas finas e fixa a make.

3. Base

A escolha da base certa é fundamental para uma maquiagem perfeita.
Primeiramente, é necessário escolher o nível de cobertura e cor ideal para a sua pele.
Antes de comprar a base é muito importante testar várias cores até encontrar aquela que mais se aproxima ao seu tom natural.
Depois de escolher a base, use um bom pince para espalhá-la, pois espalhar a base com um pincel garante um resultado mais uniforme. Já a esponja é ideal para produtos mais cremosos. Porem se você não tive nenhum desses acessórios espalhe a base com os dedos.

4. Corretivo

Depois de aplicada a base, use um pouco de corretivo nas marcas de você deseja esconder. Pode passar o corretivo em marca de borbulha ou para esconder as olheiras.

5. Olhos

Maquiar os olhos da um toque chique à maquiagem e realça mais ainda sua beleza. Opte por usar máscara de pestanas, delineador e sombra são a combinação infalível.

Essas são os 5 truques infalíveis para uma maquiagem perfeita e rápida.

Acessórios que valorizam o visual.

A chegada do Verão traz novidades de acessórios de moda também. Todas as mulheres sabem que um acessório muitas vezes, faz toda a diferença e dá um "up" em um look básico. Hoje vou dar algumas dicas para você sobre alguns acessórios que valorizam o visual.

Bom todas as temporadas chegam acessórios novos, que são lançados nos maiores desfiles mundiais e esse ano vamos ter maxi braceletes (aquelas pulseiras bem grandes), maxi colares (colares grandes também) e outros acessórios um pouco diferentes dos que vimos até agora.

Confira todos os detalhes!

Maxi braceletes

A tendência das maxi braceletes que surgiu na mesma época do maxi colar que irei falar abaixo, é ótima em que gosta de um visual mais arrojado. 

 Esse tipo de peça deve ser usada com um look sem estampas e mais básico para fazer sobressair a pulseira.

Colares semiabertos e maxi colares

Nãos sei se você já reparou mas varias marcas internacionais lançaram essa tendência que esta chegando com tudo ao brasil. Os maxi colares ficam ótimos com peças lisas e de uma só cor para não pesar no look.

Bolsas e clutches 

O segredo para montar um look com classe é combinar a bolsa com as restantes peças. A boa noticia é que as próximas tendências trazem bolsas e clutches de todos os tipos. Desde bolsas vintage ou clutches com formatos divertidos, serão muito usadas essa estação.

Essas são as principais tendências que vem ai e que ião ajudar você a melhorar seu look. O segredo é valorizar seu look usando vários acessórios com roupas básicas.

Cuidados com as unhas

As mulheres gostam de manter as unhas sempre feitas e impecáveis. O esmalte que descasca, a unha que se quebra ou o excesso de cutícula são coisas que deixam as meninas realmente chateadas. O problema é que elas, na maioria das vezes, só vão religiosamente ao salão faze-las, mas os cuidados com as unhas devem ser mantidos todos os dias.

Unhas com coloração amarelada, quebradiças e que apresentam descamação não podem estar saudáveis. Saiba que não existem truques para que as unhas fiquem lindas, a única saída é cuidar das mesmas diariamente, assim com cuidamos de nossa pele usando filtro solar todos os dias, como cuidamos do nosso cabelo hidratando-o semanalmente e como cuidamos da nossa saúde e do nosso corpo indo para academia e comendo alimento saudáveis.

Os cuidados com as unhas são na verdade, alguns detalhes que precisamos prestar mais atenção. Veja alguns cuidados que devem ser tomados para manter suas unhas sempre saudáveis e bonitas.

Beba muita água. Muita gente pensa que ingerir água só faz bem para a pele e para o cabelo, mas não... A hidratação de cada pedacinho do nosso corpo depende da quantidade de água que ingerimos, inclusive as unhas. Se você não se hidratar direito, suas unhas também vão sofrer, vão ficar ressecadas e opacas e vão quebrar com mais facilidade.

Caso você ainda não saiba, nossas unhas são compostas por queratinas e são recobertas por uma película que impede que a água evapore das camadas mais superficiais da pele. Quando utilizamos produtos químicos de limpeza, por exemplo, eles retiram essa camada protetora e toda a água evapora provocando o ressecamento das mesmas. A dica da vez é usar luvas na hora de lavar pratos ou em qualquer atividade que exija produtos químicos.

Às vezes, realmente não dá para usar luvas e você é forçada a entrar em contato com os químicos, por isso, é imprescindível a utilização dos hidratantes para as mãos. Abuse da hidratação que sua unha agradece.

Use, intercalando com os hidratantes uma cera nutritiva. Você verá como suas unhas ficarão mais fortes e viçosas. A cera nutritiva é composta por óleos, mas não se preocupe, suas mãos não ficaram oleosas. Além de nutrir suas unhas, suas cutículas também vão agradecer.

Óleos e hidratantes corporais bem como os produtos químicos e até esmalte e acetona amarelam as unhas. Para evitar que isso aconteça, use uma base para unhas, a base vai protegê-las de todas essas agressões.

Uma vez por semana vá ao salão para esfoliar e fazer as unhas. Evite tirar muita cutícula, tire o suficiente para mantê-las bonitas, pois as mesmas são responsáveis por proteger as mesmas.

Esses cuidados com as unhas são necessários para quem deseja tê-las sempre lindas e saudáveis sem problema com descamação, secura, e quebra.

Com as unhas saudáveis você pode abusar dos esmaltes em cores modernas ou tradicionais, pode ainda decorá-la com todo tipo de arte e ainda existem os práticos adesivos. Tudo vale à pena para deixar as unhas impecáveis. Veja abaixo algumas dicas que vão te deixar super na moda.

Cuidados com a maquiagem

Maquiagem é coisa séria para as mulheres, mas conseguir uma make perfeita nem todo mundo sabe fazer. Se você fica sonhando quando vê as maquiagens das atrizes e fica triste por não conseguir fazer igual, saiba que não existe mistério. Nesse post você aprenderá todos os cuidados que deve ter com a maquiagem.

Muitas mulheres não sabem, mas o fator crucial para que sua maquiagem fique impecável é a preparação da pele. Além da preparação, os cuidados com a pele também devm ser tomados para que tudo dê certo.

Quando falo em cuidados com a pele, isso quer dizer que você precisa manter uma rotina de tarefas que vão te garantir uma pele macia, viçosa e sem manchas. Os cuidados começam com a descoberta do seu tipo de pele e depois com a aquisição de produtos de limpeza e hidratação específicos para ela. 

A pele do rosto precisa ser lavada duas vezes ao dia em peles secasse normais e três vezes para peles mistas e oleosas. Primeiro escolha um bom sabonete facial ou produto com a mesma finalidade. Depois é preciso tonificar a pele, o tônico facial também precisa ser especial para seu tipo de pele.

Com a pele limpa e tonificada, é hora de hidrata-la. Se sua pele é normal ou seca pode optar por um creme hidratante facial, mas no caso da oleosa ou mista, prefira a loção ou gel, são mais leves e livre de óleos. Uma vez por semana é preciso esfoliar a pele para remover as células mortas.

Tomando esses cuidados você não terá problema algum na hora de se maquiar. Vamos aos cuidados com a maquiagem.

Primeiro, na hora de comprar sua maquiagem, opte por boas marcas. A primeira coisa que se passa na pele é o primer, o mesmo atenua linhas de expressão e os poros, ele prepara a pele para receber a maquiagem e garante que a mesma tenha uma duração maior.

Depois do primer vem a base. A mesma também precisa ser específica para sua pele, se sua pele for oleosa, use aquelas livre de óleo, se for pela normal ou seca, as bases hidratantes são a melhor escolha.

Caso você tenha problemas de mancha na pele, precisa usar o corretivo. O corretivo só deve ser usado sobre as manchas para que a maquiagem não fique muito pesada. Pode ficar alguma diferença entre a cor da base e do corretivo, mas a próxima fase vai resolver isso.

Agora é a vez do pó. Para quem não tem manchas e não precisou usar o corretivo, o pó pode ser dispensável. Isso é bom porque a make fica mais leve e natural. Contudo, se você usou o corretivo ou se prefere usar o pó, a melhor opção para não ficar carregado é o translúcido.

Depois da pele devidamente limpa, tonificada e hidratada e seguindo esse passo a passo da maquiagem, tenha certeza que sua make vai ficar perfeita igualzinha as atrizes e modelos.